زندگی نامه امام علی علیه السلام

زندگی نامه امام علی (ع)

زندگی نامه امام علی (علیه السلام) :

زندگی نامه امام علی min1 - زندگی نامه امام علی (ع)

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
السَّلامُ عَلَى مَوْلانَا أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ صَاحِبِ السَّوَابِقِ وَ الْمَنَاقِبِ وَ النَّجْدَةِ
وَ مُبِيدِ الْكَتَائِبِ الشَّدِيدِ الْبَأْسِ الْعَظِيمِ الْمِرَاسِ الْمَكِينِ الْأَسَاسِ سَاقِي الْمُؤْمِنِينَ بِالْكَأْسِ مِنْ حَوْضِ الرَّسُولِ الْمَكِينِ الْأَمِين
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ وَ يَعْسُوبَ الدِّينِ وَ قَائِدَ الْغُرِّ الْمُحَجَّلِينَ …
*****
یا آبَاالحَسَنِ یا اَمیرَالمُؤمِنینَ یا عَلیَّ بنَ اَبی طالِبٍ یا حُجَّةَ اللّهِ عَلی خَلقِهِ یا سَیِدَنا وَ مَولانا
اِنا تَوَجَّهنا وَ استَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکَ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکَ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهاً عِندَاللّهِ اِشفَع لَنا عِندَاللّه

حضرت علی (ع) ملقب به اسدالله (شیرخدا) امیرمومنان و پسر عموی عظیم الشان پیامبر اسلام می باشند. امام علی (ع) در روز جمعه ۱۳ رجب سال عام الفیل (۱۰ سال قبل از بعثت و ۲۳ سال بعد از هجرت پیامبر (ص) در مکه مکرمه چشم  به جهان گشودند. زندگی نامه امام علی

پدر ایشان عبدالمطلب از خانواده ی بنی هاشم و مادر ایشان فاطمه بنت اسد که ایشان نیز از خانواده ی بنی هاشم می باشند. حضرت علی (ع) اولین فرزند هستند که پدر و مادر هر دو از خانواده ی بنی هاشم می باشند.

مروت و جوانمردی ، شجاعت و مردانگی از فضایل برجسته ی بنی هاشم است که این فضایل بصورت برجسته در حضرت علی (ع) یه صورت عالی نمایان است.

ولادت امام علی(ع)

زمانی که فاطمه بنت اسد درد زایمان گرفت به سمت مسجد الحرام رفت و به دیوار خانه کعبه تکیه داد و این چنین گفت:

“بارالها من به تو و پیامبران و کتابهایی که از طرف تو نازل می شود و به جدم ابراهیم سازنده ی خانه کعبه . ایمان کامل دارم. به پاس احترام این خانه ی مقدس و کودکی که در رحم دارم تولد این کودک را بر من آسان بفرما.”

لحظاتی بعد گذشت که دیوار جنوب شرقی کعبه در مقابل عباس بن عبدالمطلب و یزید بن تعف  شکاف برداشت و فاطمه بنت اسد وارد خانه کعبه شد و دیوار بسته شد.

فاطمه سه روز در خانه کعبه بود و در آنجا نوزاد خود را به دنیا آورد و همان دیوار نیز مجدد شکافته شد و فاطمه از آنجا خارج شد و طبق پیامی که از غیب شنیده بود نام نوزاد را “علی ” گذاشت. زندگی نامه امام علی

حضرت علی (ع) تا سه سالگی  نزد پدر و مادر و بصورت غیر مستقیم تحت تعلیم پیامبر (ص) بودند تا اینکه خشکسالی عجیبی در مکه شروع شد.
و با توجه به اینکه ابوطالب عموی پیامبر، با داشتن چند فرزند با هزینه های سنگین روبه رو شده بود، پیامبر (ص) با مشورت عموی خود عباس توافق کردند که هر کدام یک فرزند را با خود ببرند تا زندگی ابوطالب آسانتر شود و راحت تر امرار معاش کنند. بر همین اساس عباس جعفر را و پیامبر (ص) علی (ع) را به خانه خود برد.

زندگی نامه امام علی 3 min - زندگی نامه امام علی (ع)

اولین یار پیامبر (ص)

از فضیلت های برجسته امام علی (ع) سبقت گرفتن در کار های خیر بود و اولین مردی که به پیامبر ایمان آورد. زمانی که پیامبر (ص) از غار حرا برگشتند جریان وحی و دعوت پنهان را به علی (ع) بازگو کرد . و ایشان هم ایمان آوردند و در تمام لحظات یار و همراه  دلسوز پیامبر  بودند.

پس از سه سال دعوت مخفیانه پیامبر به اسلام ، ایشان تصمیم گرفتند تا خویشان و نزدیکان خود را به ضیافتی دعوت کنند و در آن مجلس خویشان خود را به دین اسلام دعوت کنند و در آن ضیافتی که ترتیب داده بودند از خویشان خود سوال کردند: “آیا کسی هست که مرا یاری کند و وصی و جانشین من باشد ؟”

پیامبر(ص) این سوال را سه مرتبه پرسیدند و هر سه مرتبه علی(ع) دست خود را بلند میکرد. و در پایان از جای خود برخاست و گفت: ” ای پیامبر خدا! من تو را در این راه یاری می‌کنم.”

سپس پیامبر (ص) رو به خویشان و نزدیکان خود کردند و فرمودند: “ای خویشاوندان و بستگان من! بدانید که علی (ع) برادر و وصی و خلیفه پس از من در میان شماست”. زندگی نامه امام علی

زندگی نامه امام علی 4 min - زندگی نامه امام علی (ع)

ازدواج حضرت علی(ع)

در سال های اول تا سوم هجری  پیامبر (ص) حضرت فاطمه را به عقد حضرت علی (ع) در آوردند.

یکی از شاخصه های مهم این ازدواج تعیین مهریه است. نخست: لزوم مهریه و اهمیت آن. دوم: پرهیز از زیاده روی و افراط در حجم مهریه.

همسرداری حضرت فاطمه(س) بهترین الگو برای زنان مسلمان است. شیوه رفتار با همسر برای یک زن در زندگی آن قدر مهم است که حضرت علی(ع) می فرماید: “جهاد زن، خوب شوهرداری کردن است.”

از ویژگی های مهم حضرت فاطمه(س) این بود که ایشان بهترین یار و یاور شوهرش حضرت علی(ع) در اجرای احکام و فرمان های الهی بود به طوریکه یک روز پیامبر(ص) از علی(ع) پرسید : همسرت را چگونه یافتى؟ و علی(ع) پاسخ گفت: نِعْمَ الْعَوْنُ على‏ طاعَةِ اللَّهِ (بهترین یار و یاور براى اطاعت و بندگى خدا)

نخستین فرزند امام علی (ع) و حضرت فاطمه(س) در نیمه ماه مبارک رمضان سال سوم هجری به دنیا آمد که نامش را “حسن(ع)” گذاشتند. و فرزند دوم آنها یعنی امام “حسین(ع) ” که در سوم شعبان سال چهارم هجری به دنیا آمد می باشد. زندگی نامه امام علی

از مهم‌ترین و آشکار ترین درسهای زندگی بانوی بزرگ اسلام حضرت فاطمه زهرا(س) دفاع ایشان از حریم ولایت امیرمومنان علی(ع) و خطبه فدکیه آن حضرت است. که سرانجام آن حضرت در راه دفاع از ولایت مجروح شده، و نوزادش محسن(ع) را سقط کرده و به شهادت رسیدند.

ساده زیستی، پرهیز از تجملات، جهیزیه ی مختصر، مهریه اندک، استفاده از حداقل امکانات برای زندگی ساده از نکات بارز آن بانوی بزرگ اسلام می باشد که هر زنی برای داشتن زندگی سالم  می تواند به زندگی آن حضرت رجوع کند و از نکات زندگی استفاده کند. از نکات دیگر تربیتی ایشان اجرای عدالت در بین کودکان بود. روزی حسنین(ع) در حضور پیامبر(ص) کشتی گرفتند. در این میان فاطمه(س) شنید که پدر بزرگوارشان، امام حسن را به پیروزی بر امام حسین تشویق می کنند. حضرت فاطمه (س) از این نوع رفتار پیامبر(ص) اظهار تعجب کردند. پیامبر فرمودند: من حسن را تشویق می کنم و دوستم جبرئیل حسین را تشویق می کند.

زندگی نامه امام علی 2 min - زندگی نامه امام علی (ع)

حدیث ” من کنت مولاه فهذا …”

پیامبر در سال دهم هجری پس از اتمام حج در راه برگشت به منطقه ای به نام “غدیر خم”رسیدند. دستور دادند تا در این مکان توقف کنند و فرمودند که به کاروان هایی که جلوتر هستند دستور دهند برگردند و آن هایی که عقب تر هستند خود را برسانند.

بعد از نماز ظهر بر منبری که از جهاز های شتر بودند رفتند و فرمودند: ای مردم نزدیک است که من دعوت حق را لبیک گویم و از میان شما بروم. در مورد من چه فکر می کنید؟

گفتند: یا رسول الله شما دین خدا را تبلیغ کردین. و گواهی می دهیم که شما پیامبر خدا هستید. سپس پیامبر دست علی (ع) را بالا گرفتند و فرمودند” ای مردم! هر کس من مولا و رهبر او هستم، علی هم مولا و رهبر اوست. (مَنْ کُنْتُ مَوْلاهُ فَهذا عَلِىٌّ مَوْلاهُ …)» و این جمله را سه بار تکرار فرمودند. بعد مردم این انتخاب را به حضرت علی (ع) تبریک گفتند و با ایشان بیعت نمودند. زندگینامه امام علی

بعد از رحلت پیامبر مردم غدیر خم را فراموش و ایشان را از خلافت منع کردند و به مدت ۲۵ سال ایشان سکوت کردند در نهایت پس از کشته شدن خلیفه سوم در ذی الحجه سال ۳۵ هجری قمری در مدینه (یعنی در سن ۵۸ سالگی امام علی (ع)، مردم با آن حضرت (ع) بیعت کردند و ایشان را به خلافت ظاهری برگزیدند.

امام علی (ع) در شب بیست و یکم ماه رمضان و در سن ۶۳ سالگی، پس از سال ها خدمت به دین خدا، مردم و برای سعادت بشریت و تحمل مظلومانه رنج ها، مصائب، بی‎مهری‎ها و پیمان‎شکنی‎ها، به فیض شهادت رسیدند قبر  شریف و نورانی آن امام همام در نجف اشرف، زیارتگاه شیعیان و ارادتمندان آن حضرت (ع) می‌باشد.

کُنیه ی آن حضرت : ابوتراب ، بوریحانتین ، مرتضی، امیرالمؤمنین، یعسوب الدین ، حیدر و حیدر کرار ، کاشف الکرب و… می باشد.

نهج البلاغه

کتاب ارزشمند و مقدس ” نهج البلاغه” شامل مجموعه‌ای از سخنان زیبای حضرت امام علی (ع) و برگزیده‌ای از خطبه ها، نامه‌ها و سخنان کوتاه و حکمت آمیز آن حضرت (ع) به عنوان یکی از نیاز‌های اساسی جامعه اسلامی در تمام اعصار می‌باشد. زندگی نامه امام علی

زندگی نامه امام علی 1 min - زندگی نامه امام علی (ع)

نهج البلاغه این کتاب شامل اسنادی است که از نامه ها، سخنان و خطبه های حضرت علی علیه السلام به جا مانده و توسط طرفداران و پیروان آن حضرت جمع آوری و تحت عنوان نهج البلاغه گرد آوری و منتشر شده است.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

مجتمع تجاری آرمان مشهد

مرکز تجاری اقامتی آرمان

مرکز تجاری اقامتی آرمان

مجتمع تجاری آرمان min1 - مرکز تجاری اقامتی آرمان

مجتمع تجاری آرمان |> بارگاه ملکوتی امام رضا (ع) شهر مشهد را به پایتخت معنوی ایران تبدیل کرده است. هر ساله میلیونها نفر از تمامی ایران برای زیارت به سوی این بارگاه امام رئوف سفر می کنند و به دور از دغدغه های روزمره ، ساعاتی را در جوار این امام همام به فراغت می گذرانند.

یکی دیگر از مراکز جذاب که مسافرین به آنجا می روند تا در آنجا بتوانند یادگاری و سوغاتی برای دیگر افراد خانواده تهیه کنند مراکز خرید می باشد.

یکی از این مراکز خرید مجتمع تجاری و مسکونی آرمان می باشد. به جرأت می‌توان گفت در شهر مشهد و خصوصاً اطراف  حرم مطهر بی‌نظیر است و این مجموعه را به یک جاذبه توریستی و تفریحی کرده است. این تفرجگاه، نمادی از بازگشت طبیعت و هنرهای زیبا به درون معماری است.

نمای بیروتی این تفرجگاه از مجموعه های سنگی که صخره است و آبشار و گلهای زیبا پوشیده است. آرمان دارای سه مجسمه است که مهم‌ترین آن، مجسمه پیرخرد نام دارد؛ و ارتفاع این مجسمه چهارده متر است. که به وسیله تحرک دستانش مدعوین را به داخل غار هدایت می کند. این مجسمه سنگی ، تمثیلی از آدمی است که  از طریق حرکت دستش، بازدیدکنندگان  را به قلب خویش دعوت می‌کند و چون شبیه صـخـره است، می‌توان گفت نمادی از طبیعت هست که انسان را به خویش فرا‌ می‌خواند. بعد از این که مهمان ها داخل غار رفتند در پشت سر آن ها بسته می شوند درون غار، یک گالری قرار دارد  که نمونه‌هایی از مجسمه‌ها و اشیای هــنری از جمله مجسمه سه‌گانه با قیمت مناسبی به مردم ارائه می شود تا با خاطره و تجربه شیرین این بازدید ماندگار شود. مجتمع آرمان مشهد

مجتمع تجاری آرمان 1 min - مرکز تجاری اقامتی آرمان

مجسمه ی دوم  مردی است که تخته سنگی بر پشت خود دارد. این جسمه  مردی است که باری را بر پشت خویــش دارد ، نامش بار هستی است و بار آن تختــه ‌سنگی بزرگ است. بدن این مجسمه نیز شبیه به صخره است. این مجسمه می‌تواند نماد مسئولیت سنگینی باشد که بر دوش آدمی و در حقیقت بر دوش افراد خردمند  و دانا قرار دارد؛ یعنی بار امانت یا بار هستی که بر دوش آدمی است. مجتمع تجاری آرمان

و در آخر مجسمه کودکی است که حبابی نورانی را در دست دارد. این مجمسه که کودکی را نشان میدهد که بسوی نور می رود و یا نوری در دستانش قرار دارد نیز مفهوم استعاری دارد.

مسافرینی که تجربه بازدید از این مجموعه را داشته اند جذب باران مصنوعی همراه با رعد و برق این مجموعه شده و همچنین لذت غذا خوردن در غار این مجموعه را در خاطرات خود ثبت کرده اند.

انواع فروشگاه های پاساژ آرمان

فروشگاه های پاساژ آرمان، کالاهای متنوع و جدیدی  از جمله انواع پوشاک، لوازم خانگی، کیف و کفش، صنایع دستی، اسباب بازی و لوازم دکوری، لوازم آرایشی و بهداشتی و عطرو ادکلن ، لوازم منزل، زیور آلات و هر آنچه که برای سوغاتی لازم است را دارند.

مجتمع تجاری آرمان 2 min - مرکز تجاری اقامتی آرمان

رستوران های پاساژ آرمان

اگر اهل این هستید که از غذاهای بیرون و فست فود ها استفاده کنید حتما پیشنهاد می کنم که برای یک بار هم که شده به این رستوران سری بزنید و از غذاهای متنوع آن تست نمایید . رستوران های این مجموعه طوری می باشد که همه مدل ذائقه و سلیقه را پوشش می دهد و یا حتی می توانید بعد از خرید از این مرکز  وعده ای خود را مهمان کنید . مجتمع تجاری آرمان

این مجموعه تفریحی تجاری در خیابان نواب صفوی قرار گرفته و تا درب ورودی حرم امام رضا (ع) کمتر از ۱۰۰۰ متر فاصله دارد . و شامل ۱۳ طبقه می باشد با بازدید از این مرکز خرید دیگر نیازی نیست برای خرید لباس زنانه به بازار مانتو مشهد و برای تفریح بچه ها به شهربازی و  برای خرید لوازم خانه تا آن سر شهر بروید. این مجموعه نیاز همه افراد خانواده را در یک روز و یک جا برآورده می کند.

مجتمع تجاری آرمان 3 min - مرکز تجاری اقامتی آرمان
مجتمع تجاری آرمان 5 min 1030x431 - مرکز تجاری اقامتی آرمان

در پایان : اگر قصد خرید ، تفریح و تهیه سوغاتی را دارید پیشنهاد می کنم که به این مرکز مراجعه کنید.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

روستای ازغد

روستای ازغد

روستای ازغد مشهد

روستای ازغد 1 min - روستای ازغد

ازغد یا به گویش محلی “زقی” ، منطقه ییلاقی و خوش آب و هوا از توابع شهرستان طرقبه و شاندیز است. که در ۲۵ کیلومتری غرب مشهد با فاصله ۲۰ کیلومتری از شاندیز قرار گرفته است.

این روستا در دامنه ی کوه های بینالود قرار دارد و به همین دلیل دارای آب و هوای کوهستانی و خنک می باشد و از جاذبه های طبیعی برخوردار می باشد.

مقبره هایی قدیمی با خطوط عبری در این منطقه، دلیلی بر قدمتی بودن هزار ساله این منطقه می باشد.

یکی از بناهای  تاریخی در این منطقه مسجد تاریخی روستای ازغد می باشد که قدمتی حدود ۱۲۶۰ سال دارد که در زمان تیموریان احداث شده است. درب ورودی این مسجد از چوب صندل هندی است که بسیار کمیاب و گرانبهاست می باشد.

مسجد علمیه این روستا قدمتی حدود ۴۰۰ سال دارد.

روستای ازغد به دلیل داشتن کوه های بلند سنگی و شگفت انگیز همواره مورد توجه کوهنوردان و صخره نوردان است . و برای کسانی که به کوهنوردی علاقه ای ندارند اطراف روستا دشت هایی سرسبزی وجود دارد که محیطی آرام برای استراحت و گذرندان یک روز با نشاط و شاد می باشد.

پوشش گیاهی این منطقه طوری است که حاوی گیاهان دارویی و خوراکی است که در صورت آشنایی با این گیاهان می توانیم آن ها را بچنیم و یک دمنوش زغالی خوش طعم و خوش عطر تهیه کنیم . به طور مثال گیاهانی همچون بابونه ، پونه، گل ختمی ، گلپر و… اشاره کرد.

مدیر میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری شهرستان طرقبه شاندیز این روستا را به عنوان روستای پاک خبر داد.

طبق اعلام استانداری خراسان رضوی این روستا به عنوان روستای بی کار ، بدون معتاد ، و بدون بی سواد و دارای کمترین آلاینده ی آلودگی محیط زیست در استان معرفی گردیده است.

روستای ازغد 2 min - روستای ازغد

برپایی جشنواره ی صنایع دستی، جشنواره ی گیاهان دارویی و مرمت مسجد تاریخی ازغد از اقدامات مهم در این روستا می باشد.

بنای خانه ها در این روستا از مصالح موجود در طبیعت می باشد و بافت موجود این روستا به صورت پلکانی است که آدمی را به یاد ماسوله در شمال می اندازد.

با کمی نگاه و قدم زدن در این روستای زیبا، به شگفتی ها و همچنین قدمت این روستا پی می بریم که چه زحماتی برای ساخت این خانه های از جنس سنگ و چوب و کاه گلی کشیده شده است. 

وجود درختان تنومند و کهنسال نشان از تاریخ دیرینه و هزار ساله روستای ازغد می باشد و همه ی این عوامل دست به دست هم دادند تا روستایی زیبا و منحصر بفرد در ذهن گردشگر تداعی شود.

همچنین وجود گورستان تاریخی ، سنگ نگاره های کنار رودخانه و سنگ نوشته های عبری دلیلی دیگر وجود این روستا در تاریخ پیش از اسلام و قدمت هزار ساله این روستا می باشد.

سالن مسجد تاریخی این روستا دارای ۱۲ ستون است همانطور که گفته شد جنس درب ورودی از جنس گردوی اعلا است که با نقش های اسلیمی و آیات قرآنی مزین شده است و از نوشته های کتیبه مشخص است که شخصی بنام علی ازغدی ۸۳۴ هجری قمری این بنا را ساخته است. در مقابل مسجد، بنای قدیمی دیگری به چشم میخورد که حمام قدیمی روستای ازغد می باشد که قدمت آن بر دوره ای قبل برمیگردد.

چگونگی رفتن به روستای ازغد

برای رفتن به این روستای زیبا باید وارد جاده طرقبه شد.

 اواسط راه در سمت چپ جاده، مسیری وجود دارد که به خیابان امامزادگان یاسر و ناصر معروف است این جاده را باید پیش گرفت و پس از روستای حصار گلستان با رسیدن به دوراهی بین روستای ازغد و مایان راه سمت راست را رفت و پس از سپری کردن حدود ۱۲ کیلومتر به روستای تاریخی ازغد می رسیم. تمام جاده آسفالت می باشد و آسمان بسیار زیبا در کنار راه درخت های توت منظره ای زیبا به این مسیر بخشیده است قبرستان این روستا دارای سنگ نوشته های عبری می باشد که خود سند محکمی بر قدمت این روستا است.

اهالی روستای ازغد بسیار خونگرم و خوش مرام هستند و برخی از آنها با میوه های باغشان پذیرایی از مهمانهای روستایشان پذیرایی میکنند. در باغات آنجا کلی تمشک و سیب و آلبالو و… وجود دارد. و انصافا طعم سیب ها بهشتی است و نظیر ندارد.

مردمان این روستا با اصالت ، مهربان و با شرافت هستند و می توان به آقایان رسول خادم و امیر رضا خادم و همچنین آقای رحیم پور ازغدی که از اهالی موفق این خطه هستند اشاره کرد.

روستای ازغد 3 min - روستای ازغد

در پایان : در پایان به همه مسافران مشهد و همشهریان عزیز بازدید از این خطه زیبا را پیشنهاد میکنم. البته یادمان نرود که مواظب طبیعت و حیوانات باشید.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

پارک های آبی مشهد

پارک های آبی مشهد

پارک های آبی مشهد

پارک های آبی مشهد 1 min - پارک های آبی مشهد

قبل از معرفی پارک های آبی مشهد، ابتدا باید در مورد تاثیرات آب بر بدن صحبت کنیم. آب در جلوگیری از آنژین قلبی، آسم، فشار خون بالا، دیابت در مراحل اولیه، کلسترول بالا، افسردگی، سندرم خستگی مزمن، لوپوس، ام.اس و دیستروفی عضلانی نقش دارد.

پارک موج های آبی :

این مجموعه فرهنگی‌ ورزشی پارک آبی  با مساحت ۸۴۶۰ متر مربع و با زیربنای ۲۳هزار متر در سال ۱۳۸۶ افتتاح شده است و اولین پارک آبی سرپوشیده ایران و مشهد و یکی از بزرگترین پارک های آبی سرپوشیده خاورمیانه می باشد . این مجموعه با مهیا کردن  محیطی امن و ایجاد بازی های آبی باعث سلامت روان و نشاط افراد جامعه شده است. و بدون شک یکی از مراکز بزرگ تفریحی در کشور می باشد.

موج‌های آبی در سال ۱۳۹۷ نیز فاز دوم پارک آبی خود را  مخصوص بانوان احداث کرد و از این جهت، بانوان و آقایان به‌ طور همزمان و همه‌ روزه می‌توانند در دو پارک آبی مجزا از این مجموعه استفاده کنند. و این خود یک امتیاز برای این مجموعه  می باشد که همه افراد بتوانند همزمان از این خدمات بهره ببرند.

این مجموعه با داشتن سرسره های متنوع یکی از جالب ترین و جذاب ترین پارک های آبی می باشد. و مانند یک شهر می باشد. در هر گروه سنی که باشید اینجا جوابگوی نیازهای تان می باشد. اگر از بازی های پرسرعت ، یا از ارتفاع و یا از سرسره های آهسته و یا اگر عاشق شنا هستید می توانید اینجا روز شادی را رقم بزنید.

سرزمین موج های آبی مشهد در شهرک غرب مشهد (قاسم آباد) ساخته شده و جز بزرگترین پارک‌های آبی خاورمیانه محسوب می‌شود، همچنین این مجموعه سرزمین موج‌های آبی موفق به دریافت نشان استاندارد ایران شده است.

سرزمین موجهای آبی قسمت آقایان min - پارک های آبی مشهد

سرسره های موج های آبی :

۱. سرسره‌های آهسته

۲. سرسره‌ پیچشی

۳. سرسره‌ موج

۴. سرسره‌ تاپسی توروی

۵. سرسره‌ تویستر

۶. چاله فضایی

۷. رودخانه آرام و خروشان

۸. منطقه بازی کودکان

۹. استخر برکه

۱۰. سونای خشک و بخار

۱۱. جکوزی سرد و گرم

۱۲. منطقه بازی کودکان

۱۳. رستوران و کافی‌شاپ

۱۴. فروشگاه لوازم ورزشی

۱۵. ماساژ و حمام ترکی

در زیر به توضیح برخی از سرسره ها می پردازیم.

سرسره جت موج :

مشخصات سرسره : سازنده کشور آلمان ، طول سرسره ۳۰۰ متر ، ارتفاع سرسره ۱۴ متر و دارای استاندارد

سرسره سقوط آزاد :

این سرسره پر از هیجان می باشد و در هنگام استفاده سرشار از لذت و هیجان است. کشور سازنده آلمان و ارتفاع آن ۱۴ متر می باشد.

سرسره سوپر لوپ :

این سرسره سرشار از هیجان  و منحصر بفرد می باشد که سازنده ی آن کشور کاناداست به ارتفاع ۱۴ متر و طول ۱۴۰متر.

سرسره تورنادو :

این سرسره به صورت گروهی می باشد که در نوع خود یک شاهکار میباشد و در دنیا جایزه بهترین سرسره را به خود اختصاص داده است. این سرسره ساخت کشور کانادا با ارتفاع ۱۴ متر و طول ۱۳۰ متر است.

دومین مجموعه آبی در مشهد موجهای خروشان می باشد .

موجهای خروشان

سرزمین موج های خروشان بزرگ ترین مجموعه آبی سرپوشیده در جهان با مساحتی بالغ بر ۶۰,۰۰۰ متر مربع  واقع در مشهد – کیلومتر ۲ جاده شاندیز قرار گرفته این مجموعه آبی در یکی از مراکز ییلاقات تفریحی و گردشگری قرار گرفته است و به همین دلیل به عنوان نگین گردشگری شهر مشهد می باشد.

موجهای خروشان min - پارک های آبی مشهد

این مجموعه نیر همانند موجهای آبی قابلیت  استفاده هم زمان هر دو سالن که شامل آقایان و بانوان را می باشد.این مجموعه دارای ۶۳ سرسره متنوع و مهیج می باشد . ارتفاع سقف در هر یک از پارک های آبی در قسمت بانوان و آقایان ۴۰متر می باشد که به راحتی میتوان سرسره های مهیج و منحصر به فردی را تجربه کرد.موج های خروشان مشهد ۴ سرسره سقوط آزاد ۲۴ متری، ۶۰ سرسره آبی، بزرگترین سونای خشک و بخار جهان، جکوزی و حمام ترکی دارد.

بلیط موج های خروشان :

بلیط های تخفیفی این مجموعه در کیوسک های روزنامه فروشی و برخی هتل ها به فروش می رسد. این امکان برای افراد و سازمان وجود دارد که بتوانند بلیط خود را برای تاریخ های دلخواه فراهم کنند نیز از خدمات این مجموعه می باشد.

وب سایت مجموعه آبی سرزمین موج های خروشان:
www.mojhayekhorooshan.ir

پارک موج های آبی ایرانیان :

پارک آبی ایرانیان نیز جز یکی از مجموعه های آبی استاندارد در جهان می باشد. در این مجموعه میتوانید موج سواری با تخته را با یک هیجان خاص در این مجموعه تجربه کنید. و همچنین دارای سینما ۵بعدی می باشد و همچنین دارای سرسره  های آهسته ، هیجانی و پیچشی می باشد. پارک آبی مشهد

برای رفتن به پارک آبی ایرانیان می توانید با مترو مشهد به ایستگاه پارک ملت مراجعه کرده و از آنجا به راحتی با اتوبوس به مجموعه واقع در بلوار حجاب برسید.

روزهای زوج : (شنبه ،دوشنبه، چهارشنبه ) مخصوص بانوان

روزهای فرد : (یکشنبه ، سه شنبه ، پنج شنبه ) مخصوص آقایان است.

آدرس مجموعه آبی ایرانیان مشهد: مشهد – قاسم آباد – بلوار حجاب – نبش حجاب

پارک ساحلی آفتاب :

این مجموعه شامل هفت طبقه است که جز یکی از بزرگترین پارک آبی دنیاست که در زمینی به مساحت ۴۰۰۰ متر مربع و زیربنای ۱۵۰۰۰ متر مربع در تابستان ۱۳۹۰ به بهره برداری رسید.

امکانات این مجموعه شامل :

سه استخر مجزا برای آقایان، بانوان و استخر vip

سرسره سرعت

سرسره پیچ

سرسره دوقلو

چاله فضایی

استخر موج

رو استخر مخصوص غواصی

رودخانه ای به طول ۱۷۰ متر

استخر نمک

امکانات حمام بر روی بام

 و امکانات بدنسازی، ایروبیک، یوگا، هیدروتراپی، آروماتراپی و ماساژ برای علاقه مندان نیز فراهم است.

ساعت کار پارک ساحلی آفتاب برای آقایان ۸ تا ۲۳ و برای بانوان از ۱۰ تا ۲۳ می باشد.

 آدرس مجموعه آبی پارک ساحلی آفتاب : انتهای بلوار خیام شمالی میدان بهارستان جنب الماس شرق

پارک ساحلی آفتاب min - پارک های آبی مشهد

در پایان : در پایان به شما دوستان عزیز و علاقه مندان پیشنهاد میکنم که برای فارغ شدن از مشغله های روزمره و لذت یک روز دلچسب و پر هیجان از مجموعه های آبی غافل نشوید و روز متفاوت را درکنار دوستان بگذرانید.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
جاذبه های گردشگری مشهد

هتل معرفت

چالیدره مشهد

چالیدره مشهد

چالیدره جاذبه ی گردشگری در مشهد

چالیدره مشهد تله کابین min - چالیدره مشهد

سد چالیدره ، یکی از اماکن  تفریحی و توریستی استان خراسان رضوی، در شهر مشهد است. این مجموعه، دارای امکانات تفریحی شاد و متنوع  است و مسافرانی که از شهرهای دیگر به مشهد سفر می کنند از این منطقه بازدید می کنند  و اوقات فراغت خود را در این مکان می گذرانند. این مجتمع تفریحی علاوه بر دریاچه دارای پوشش گیاهی مناسب اما به نسبت ضعیف نیز می باشد. استقبال گردشگران از این جاذبه های زیبا باعث توسعه و رشد این منطقه شده است.

سد چالیدره یک سد خاکی با هسته رسی است که به وسیلهی  رودخانه جاغرق پرآب می ‌شود. این سد در ابتدای جاده روستای نغندر واقع شده است.

چالیدره از لحاظ جغرافیایی دارای اهمیت ویژه ای است. این مکان محیط آرامش بخش و چشم اندازهایی بسیار زیبا دارد.

بهترین فصل برای رفتن چالیدره :

با توجه به کوهستانی بودن منطقه بهترین زمان برای بازدید از این جاذبه ی زیبا ۶ ماه اول سال مخصوصا تابستان  می­باشد . هر چند که در فصل زمستان دیدنی های خاص خود را دارد. و همه ی امکانات ار جمله رستوران ،کافی شاپ و امکانات تفریحی در خدمت گردشگران می باشد و جای نگرانی نمی باشد.

چالیدره مشهد min - چالیدره مشهد

امکانات چالیدره :

چالیدره علاوه بر داشتن آب و هوای ویژه ، مکانی است برای دور ماندن از هیاهوی شهر، داشتن یک روز آرام و پر از هیجان را فراهم می کند.

در ادامه به برخی از امکانات تفریحی چالیدره اشاره میکنیم:

* رستوران با منوی غذاهای ایرانی و فرنگی

* کافی شاپ با محیط دلنشین

* تله کابین هیجان انگیز

* ماهی گیری در دریاچه

* بانجی جامپینگ چالیدره مشهد

* برج گردان چالیدره

* ترن کوهستان چالیدره

* زیپ لاین چالیدره

* اسکله تفریحی

* لمکده و چایخانه چالیدره

* تله سیژ چالیدره مشهد

* عکاسخانه سنتی

* امکانات تفریحی ویژه کودکان

* قایق موتوری در سد چالیدره

* قایق پدالی در سد چالیدره

* قایق پارویی در سد چالیدره

* کشتی شناور تفریحی با موسیقی

* آموزش غواصی در دریاچه چالیدره

* آموزش قایق سواری در دریاچه چالیدره

* مرکز ماساژ ماهی برای از بین بردن بافت های مرده پوست

توصیه های بهداشتی سفر به مشهد min - چالیدره مشهد

در پایان : به تمام مسافران و گردشگران که به مشهد سفرمی کنند توصیه میکنم که حتما از این مکان دلنشین با چشم اندازهای زیبا دیدن فرمایند تا روزی دلچسب و به یادماندنی را سپری کنند .

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

توصیه های بهداشتی در سفر

توصیه های بهداشتی برای مسافران :

توصیه های بهداشتی در سفر:

سفر رفتن آداب خاص خود دارد و رعایت نکات بهداشتی مختص یک قسمت از سفر نیست بلکه در همه حال لازم است اما دلیل این که ما برای سفر کردن بیشتر به این نکات اشاره می کنیم این است کم شدن مقاومت بدن در سفر به دلیل کم خوابی، راه طولانی و خسته کننده، کمبود زمان لازم برای استراحت ، شرایط آب و هوایی متفاوت مقصد سفر و تهیه غذا از مکان هایی به جز محل زندگی شماست. توصیه های بهداشتی در سفر

به هرحال در طول سفر به مکان ها و جاهایی خواهیم رفت که قبل از ما هزاران هزار نفر به آنجا رفته اند. بنابر این پیشنهاد می کنم که برای داشتن یک سفر خوب و شاد به توصیه های زیر دقت کنید:

توصیه های بهداشتی در سفر به مشهد min - توصیه های بهداشتی برای مسافران :

توصیه در زمینه غذایی :

* در طول سفر باید از غذاهای آب پز با حجم کم استفاده کنیم زیرا مصرف غذاهای چرب و چیلی و پرحجم باعث ایجاد تهوع و استفراغ می شود برای همین دلیل در مسافرت باید از میوه و سبزیجات استفاده کنیم.

* اگر قصد استفاده ی کنسرو در مسافرت را داریم ، قوطی کنسرو ها باید سالم باشند و فرو رفتگی و برآمدگی ، شکستگی و نشتی نداشته باشد . و حتما ۲۰ دقیقه بجوشانید.

* اگر از  آن دسته آدم هایی هستید که باید مواد غذایی را از خانه همراه خود ببرید توجه داشته باشید که از مواد فاسد شدنی مانند گوشت ، تخم مرغ و محصولات لبنی استفاده نکنید در غیر اینصورت  حتما از یخدان برای نگهداری آنها استفاده کنید.

* برای خوردن غذا در رستوران های بین جاده ای ، سراغ آنهایی بروید که شلوغ تر است چرا که احتمال مسمومیت در آنها کمتر است. و در شهر از محلی ها ، رستوران های خوب را بپرسید.

* در طول سفر سعی کنید که حداکثر روزی یک وعده غذایی از غذاهای بیرون استفاده کنید و بهترین وعده ناهار باشد و حتی الامکان از غذاهای سرخ شدنی دوری کرده و از غذاهای آب پز استفاده کنید و همچنین به جای کباب کوبیده از جوجه کباب ، کباب برگ و … استفاده کنید چون هم سالم تر هستند و هم کالری کمتری دارند.

* در طول سفر  از غذاهای ساده و حتی الامکان از غذاهایی که خودتان تهیه کرده اید  استفاده کنید.

* از مصرف سالاد و سبزیجات به دلیل آگاهی از نحوه ی شست و شوی آن ها از مصرف آن خودداری کنید.

* در هنگام  دوباره گرم کردن غذا ، باید مطمئن شوید همه قسمت هاي آن به خصوص وسط آن به طور کامل داغ شده است.

بهداشت فردی در مسافرت :

* همیشه قبل از خوردن غذا دست هایتان را با آب و صابون بشویید.

* وسایل شخصی خود را ( پتو مسافرتی، ملافه، مسواک، لیوان و…) همیشه همراه خود داشته باشید.

* استفاده از دستمال کاغذی در هنگام سرفه و عطسه

* همراه بردن لباس کافی برای جلوگیری از سرماخوردگی و گرمازدگی

* خودداری از ریختن زباله در معابر عمومی و همچنین رودخانه ها

* عدم استفاده از دخانیات در مکان های عمومی

* شست و شوی مرتب پاها و جوراب

بعد می فرمایند” اینها همه برای کسانی می باشد که در ماه رجب روزه گرفته باشند، اگر چه یک روز باشد.”

توصیه های بهداشتی سفر به مشهد min - توصیه های بهداشتی برای مسافران :

اطلاعات قبل از حرکت با وسیله نقیله:

حتما شنیده اید که افرادی در هنگام مسافرت با هواپیما دچار مشکلات پروازی می شوند پیشنهاد می شود که قبل از پرواز سیستم ایمنی خود را تقویت کنید و از ویتامین c استفاده شود و یا با مشورت پزشک از آسپرین استفاده کنند. به همراه داشتن یک بطری آب کوچک نیز پیشنهاد می شود.

و یا حتی برخی دچار مشکلات گوش و یا بینی می شوند . به همین علت قبل از ورود به هواپیما حتما آدامس بجوید تا فشار در گوش میانی مساوی شود و دچار گوش گرفتگی نشویم.

اگر از قطار برای مسافرت استفاده می کنید حتما لباس مناسب داشته باشید چون تغییر آب و هوا در طول سفر اجتناب ناپذیر می باشد. اگر حالت تهوع دارید سعی کنید که در صندلی های مخالف حرکت ننشنید و در ایستگاه هایی که قطار توقف دارد از قطار پیاده شوید و کمی آب بنوشید و هوایی تازه کنید و کمی پیاده روی کنید . این کار سبب می شود به علت بی تحرکی پاها خون در جریان باشد و برای پاها مشکلی ایجاد نشود.

پیش از حرکت با ماشین شخصی اولین کاری که باید انجام داد چک کردن ماشین است. ابتدا باید از سلامت ماشین اطمینان حاصل کرد سپس به مسافرت رفت . برای رانندگی در مسافرت سعی کنیم که ساعاتی از روز را برای رانندگی انتخاب کنیم که شلوغ و پر ترافیک نباشد. به عنوان مثال شب اول عید نوروز زمان مناسبی برای حرکت نمی باشد و روز سیزدهم فروردین هم زمان مناسبی برای برگشت از مسافرت نیست. بهتر است مسافرت با وسیله شخصی را چه از لحاظ زمان و چه از لحاظ مکانی مدیریت کرد .

به همراه داشتن آب معدنی، غذاهای فاسد نشدنی مانند بیسکوییت و تنقلات را فراموش نکنید و همچنین هنگام رانندگی در شب باید دقت لازم را داشت چرا که کاهش هوشیاری در شب یکی از عوامل تصادفات جاده ای می باشد که هر ساله جان تعدادی از هم وطنانمان را می گیرد.

اگر قصد اقامت در هتل و یا هتل آپارتمان دارید حتما از ملافه شخصی استفاده کنید تا دچارحساسیت پوستی نشوید. هرچند هتل ها در ظاهر تمیز هستند اما چون اتاق شخصی مان نیست نمی شود گفت که طبق سلیقه ی ما نظافت شده است.

اگر دارو و یا قرص خاصی را مصرف می کنید در طول سفر حتما همرا ه داشته باشید چون ممکن است تهیه ی آن در طول سفر به مشکل بخورید.

در مسافرت علاوه بر اینکه با فرهنگ ها و آداب و رسوم مختلف آشنا می شویم ، باعث می­شود که دید تازه ای نسبت به شهر خود پیدا کنیم. در کل سفر از هر نوعی که باشد باعث می شود برای مدتی از زندگی عادی خود دور شوید و همین مسئله به تنهایی انرژی زیادی به شما می دهد. بدون شک یک سفر خوب می تواند خستگی یک سال کاری را از تن آدم بیرون کند و باعث کاهش استرس و فشارهای روانی شود.

مهم : با رعایت اصول بهداشتی در طول سفر، سفر را به کام خود و دیگران تلخ نکنیم و باعث ثبت یک خاطره خوب و سفر لذت بخش برای خود و دیگران باشیم.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

صحبت های مهم دکتر کرمانی پور درباره ویروس کرونا

صحبت های وحشتناک پزشکی که کرونا گرفت

صحبت های مهم و ترسناک پزشکی که کرونا گرفت!

کرونا ویروس دکتر کرمانی پور min - صحبت های وحشتناک پزشکی که کرونا گرفت

دکتر حسین کرمان‌پور، پزشک عمومی متولد ۱۳۴۹، در ‌حال‌ حاضر مدیر اورژانس بیمارستان سینا و مدیر کل روابط‌ عمومی سازمان نظام پزشکی کشور است. او جزء اولین افراد کادر درمان بود که به کرونا مبتلا شد. کرمان‌پور در قرنطینه خانگی ۱۴ روز با کرونا جنگید و روز گذشته اولین روز کاری او در اورژانس بیمارستان پس از گذراندن دوره این بیماری سمج بود. پزشکی که کرونا گرفت

او در گفت‌وگویی با «شرق» درباره دلیل ابتلا و نحوه مواجهه‌اش با کرونا توضیحات جامعی داد؛ توضیحاتی که شاید بتواند در صورت ابتلای به کرونا، به‌عنوان یک دارو برای مبارزه با بیماری همه‌گیر این روز‌ها باشد.

‌آقای دکتر چه شد که به کرونا مبتلا شدید؟

دلیل ابتلای من شاید ارزیابی دقیق‌تری بخواهد. من صبح‌ها سازمان نظام پزشکی می‌رفتم و عصر‌ها شیفت کاری در اورژانس داشتم. چون بیمارستان سینا مراجعان بالای مبتلا به کرونا داشت، چگالی آلودگی هوا در اورژانس به حدی بود که می‌توانست بیماری را منتقل کند. روز‌های اول هم بحث حفاظت شخصی کادر درمان به اندازه امروز جدی نبود (البته امروز بهتر است؛ اما با استاندارد واقعی همچنان فاصله دارد) و امکانات کم بود و برای خودمان هم روز‌های اول جدی‌بودن ماجرا جا نیفتاده بود. همه این‌ها کنار هم باعث شد که من مبتلا شوم. پزشکی که کرونا گرفت

‌چطور متوجه شدید مبتلا شده‌اید؟

‌من مشغول کار بودم. عموما فردی پرانرژی در کار هستم. خودم می‌توانستم ارزیابی کنم که حالم خوب نیست. ساعتی رسید که تعریق زیاد داشتم و تنگی نفس باعث شد بنشینم و نیاز به استراحت داشتم. خستگی من با نشستن و دراز‌کشیدن رفع نشد و احساس می‌کردم توان کار‌کردن ندارم. سرفه‌هایم شروع شد و این سه علامت خستگی زیاد، تعریق بالا، سرفه‌های خشک و بدن‌درد باعث شد توجه همکارانم به وضعیتم جلب شود. آن‌ها پیشنهاد کردند سی‌تی‌اسکن انجام شود. سی‌تی نشان داد که هر دو ریه در قواعد درگیر و از الگوی کرونا تبعیت می‌کند و در نهایت پیشنهاد بستری دادند.

‌روند شروع بیماری را توضیح دهید. بستری شدید؟ آیا شما مبتلا به نوع شدید کرونا بودید؟

نمی‌دانم شما شدید را چطور تلقی می‌کنید. من آنجا دستور بستری گرفتم؛ ولی با توجه به حجم بیماران بیمارستان از یک طرف و کمبود تخت از طرف دیگر و ایمان به خانواده که می‌دانستم توانمندی کنترل من را دارند، خواهش کردم به من اجازه بدهند در قرنطینه خانگی کار را پیش ببرم. اصرار من جواب داد و یک تخت اشغال نکردم. طبیعتا روز اول به دلیل نیاز به استراحت، مشکلی نداشتم؛ اما علائم بد کرونا عملا از روز دوم خودش را نشان داد و چندین بار تصمیم گرفتم به بیمارستان مراجعه کنم؛ ولی باز مقاومت کردم. تب داشتم، تبی که با دارو‌های معمول پایین نیامد و مجبور شدم از خانواده بخواهم که بدنم را شست‌وشو بدهند و پاشویه‌ام بکنند و با این عمل توانستند تا حدی تبم را پایین بیاورند. این تب به دنبال خودش کابوس و بی‌قراری و بی‌خوابی می‌آورد. همه این‌ها باعث می‌شود که فرد کنترلش را از دست بدهد و دیگران باید کنترل فرد بیمار را به دست بگیرند. تب بالای ۳۸ تا مرز ۴۰ و گاهی بالای ۴۰ که همراه خودش هذیان داشت و آزار‌دهنده بود. اصحاب خانه وارد بودند و قبلا در کنترل تب کار کرده بودند و خوشبختانه توانستند با بدن‌شویه و دادن مایعات زیاد و دارو تب را کنترل کنند. تب خودش عامل خیلی از چیز‌ها می‌شود. هم برای بدن خوب است و هم بد. بدی‌هایش این است که کابوس و افسردگی و ناتوانی به همراه می‌آورد و خودکنترلی را به حد زیادی کاهش می‌دهد. علامت دوم من در کرونا، سردرد شدید و احساس درد در کاسه چشم بود که آن هم متأسفانه با مسکن‌های معمول جواب نمی‌گرفت و کلافگی می‌آورد. پزشکی که کرونا گرفت

علامت سوم لرز بود. می‌دانید که لرز برای بدن بد نیست و علامت این است که توکسین یا آن سم ویروس وارد خون می‌شود و بدن با لرز به آن واکنش می‌دهد. این احساس لرز خودش علامت ناخوشایندی است برای بیماری که در خانه درمان می‌کنند و با پتوی معمولی مریض گرم نمی‌شود. من خوشبختانه توانستم با کنترل خانواده و تشکچه‌های برقی کوچک (یا کیف آب گرم) لرز بدنم را کنترل کنم. الان محققان به این نتیجه رسیده‌اند که ویروس کرونا کووید ۱۹ چندان با حرارت میانه خوبی ندارد؛ به‌ویژه حرارت ۲۵ درجه و بالاتر؛ یعنی وقتی اتاق سرد بشود، خوشحال است و با گرمای اتاق انرژی‌اش کم می‌شود. این تشکچه به من کمک کرد و توانستم لرزم را کنترل کنم. علامت بعد از لرز که بیچاره‌ام کرد (این علائم به ترتیب ظاهر شدند) تهوع و استفراغی بود که با هیچ چیز کنترل نشد، جز با یک راه که در ادامه می‌گویم. این تهوع من را به جایی رسانده بود که با صدای بلند نعره می‌زدم؛ چون چیزی برای استفراغ‌کردن نداشتم.

تهوع وقتی منجر به استفراغ شود و محتویات روده و معده را تخلیه کند، برای بیمار خوب است و به بیماران توصیه می‌کنم جلویش را نگیرند و اجازه دهند محتویات معده خارج شود؛ چون به راحتی بعدش می‌ارزد؛ ولی اگر دائم حالت تهوع داشته باشید، چیزی نمی‌توانید بخورید. من به جایی رسیدم که چیزی در معده‌ام نبود؛ اما استفراغ می‌کردم و از ته دلم فریاد می‌زدم. دارو‌های زیادی را بنا به توصیه همکارانم و تجربه خودم آزمایش کردم؛ اما بهترین دارو و ایمن‌ترین دارویی که عوارض جانبی کمی داشت و اثرش زیاد است و مهم‌تر از همه اینکه با دارو‌های آنتی‌وایرال (ضدویروس) که می‌خوردم تداخل نداشت، شربت دیفن‌هیدرامین بود. دیفن‌هیدرامین ساده ۱۰ سی‌سی نیم ساعت قبل هر خوراک مصرف کردم و بدن آماده می‌شد و بعد از آن غذا می‌خوردم و مابین غذا دارو می‌خوردم. مشکل بعدی ما این است که خوردن دارو‌های آنتی‌وایرال به هرکسی نمی‌سازد. برخی از افراد مشکلی پیدا می‌کنند؛ اما اصولا، چون چند دارو با هم باید مصرف شود، خوردن این دارو‌ها با هم واکنش شدید گوارشی داشت که بزرگ‌ترینش تهوع بود که باعث می‌شود مبتلایان دارو را برگردانند و آن را بی‌اثر می‌کردند. پزشکی که کرونا گرفت

covid 19 min - صحبت های وحشتناک پزشکی که کرونا گرفت

من دو کار کردم؛ یکی دیفن‌هیدرامین کمکم کرد و دیگر اینکه دارو‌ها را تقسیم کردم و به عنوان پزشک به خودم اجازه دادم که مثلا داروی شماره یک را با غذا خوردم، داروی شماره ۲ را یک ساعت بعد می‌خوردم و داروی شماره ۳ را دو ساعت بعد می‌خوردم و این تناسب را ادامه دادم و این حالم را بهتر کرد. البته هرکسی ممکن است با داروی ضد تهوع دیگری بهتر شود، اما بهترین و کم‌عارضه‌ترین دارو دیفن‌هیدرامین است، اما می‌شود دارو‌های دیگری مثل متوکلوپرامید را هم مصرف کرد، این دارو، اما هم از نظر مغزی کابوس‌ها را بیشتر می‌کند و مقداری با دارو‌های آنتی‌وایرال تداخل دارد.

‌بیماری علائم دیگری هم داشت؟

بله. مشکل بعدی متأسفانه با خوردن دارو و عوارض خود ویروس اسهال بود. اسهالی که در ویروس کرونا می‌آید، آزاردهنده است. ما توصیه می‌کنیم در این دوره بیمار مایعات زیاد بخورد و برخی به اشتباه نوشیدنی و آب‌میوه‌های کنسانتره می‌خورند و مایعات شیرین مصرف می‌کنند. اسهال کرونای کووید ۱۹ باعث سوزش شدید، دل‌پیچه مختصر و احساس اسهال بدون خروج چیزی از روده است. کار به جایی می‌رسد که بیمار احساس اسهال دارد، ولی چیزی جز درد خروجی ندارد. شما می‌خواهی استراحت کنی، ولی دائم باید دستشویی بروی. در بحث اسهال دارو زیاد است، اما من هیچ دارویی توصیه نمی‌کنم، چون دلیل اسهال شما مشخص است.بهترین چیزی که آب بدن را افزایش می‌دهد آب آشامیدنی با درجه نیترات نیتریت زیر ۰۰۳/۰ است که در بازار میان آب‌های آشامیدنی موجود است. (واتا، آکوافینا و نستله)، بیماران باید آب‌های آشامیدنی تهیه کنند که نیتریتش زیر سه‌هزارم باشد. آب نیم‌لیتری را با یک‌سوم از پودر اوآراس مخلوط کنند. این پودر دارو محسوب نمی‌شود و آب بدن را تنظیم می‌کند. یک‌سوم را از پودر را داخل نیم‌لیتر آب بریزند و هر وقت تشنه می‌شوند آن را بنوشند. این کار برای آن‌ها دو خصوصیت خوب دارد؛ هم اسهال و استفراغ را کنترل می‌کند و هم مواد ازدست‌رفته و مایعات را جایگزین می‌کند. مشکل بعدی این است که بیماران مبتلا دچار کمبود آب می‌شوند و این ویروس منحوس به جایی که بعد از ریه حمله می‌کند، کلیه‌هاست. حساس‌ترین نکته این گفتگو کلیه‌هاست، چراکه این بخش از بدن به‌عنوان تصفیه‌خانه بدن اگر از کار بیفتد، دیگر نمی‌شود دارویی به بیمار داد. هرچه مایعات بیشتر بخورید، بدن سرزنده‌تر است. ما باید مایعات را به حد کافی به بیمار بدهیم تا کلیه‌اش از کار نیفتد. دکتر کرمانی پور پزشکی که کرونا گرفت

این کار چگونه ارزیابی شود، وقتی در منزلیم و پزشکی همراه ما نیست؟

بسیاره ساده است؛ من به‌عنوان یک پزشک گرفتار به کرونا به شما توصیه می‌کنم ظرف شیشه‌ای ترشی‌های یک کیلویی را به پنج قسمت مساوی تقسیم کنید، هر قسمت آن حدود صد تا ۱۲۰ سی‌سی می‌شود. اگر درست مایعات بخورید چه فرد سالمی باشید و چه مبتلا به کرونا یا آنفلوانزا، باید ۵۰۰ تا ۸۰۰ سی‌سی و در نهایت یک لیتر، یعنی به‌اندازه دو شیشه ترشی ادرار دفع کنید. ادرار زرد کم‌رنگ؛ اگر به هر طریقی این ۵۰۰ تا ۸۰۰ کمتر شد یا رنگش تیره شد؛ یعنی مایعات بدن شما کافی نیست و شما باید مایعات مصرف کنید و آن زمان کلیه شما به خوبی کار می‌کند. مایعات به‌منزله مصرف مواد شست‌وشو‌کننده معمولی است. اگر شما آب بخورید بدن عاری از سموم می‌شود.

‌چه مایعاتی را پیشنهاد می‌کنید؟

درباره مایعات؛ بهترین مایع آب با مقدار کم نیترات است. آب تنها مایعی است که وازدگی با وجود سیری در آن کم است. شما دو لیوان آب پرتقال بخورید، از سومی آن زده می‌شوید، اما آب را حتی اگر میلی به غذا نداشته باشید، باز هم می‌توانید یک لیوان بیشتر بنوشید.

بیمار حتما باید در روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشد؛ اما این مقدار آب را باید حتما تقسیم کند. یک بار آب بخورید، یک بار چای کم‌رنگ با شیرینی کم، یک بار شیر بخورید، یک بار آبمیوه ساده نه کنسانتره که اصلا پیشنهاد نمی‌کنم؛ چون واجد شکر و دیگر مواد افزودنی است که برای اسهال و این دوره از بیماری به‌شدت بد است. نوشیدنی‌ها را سرد و گرم بخورید، همه را پشت سر هم گرم یا سرد نخورید. یک بار شیر خنک بخورید، یک بار چای گرم بنوشید، دلتان نوشیدنی گازدار می‌خواهد، دلستر بنوشید، اما مدام نوشیدنی گازدار نخورید، این ۸ تا۱۰ لیوان نوشیدنی را به این منوال میل کنید. ماجرای پزشکی که کرونا گرفت و خوب شد

دکتر کرمانی پور ویروس کرونا min - صحبت های وحشتناک پزشکی که کرونا گرفت

بهتر است تمرین پرهوایی ریه کنیم : اول یک دم عمیق تا آنجایی‌که سرفه می‌کنید و هر روز میزان این دم را بالا ببرید، بعد از سه ثانیه بازدم عمیق و اگر روزانه تا ۲۸ بار این کار را انجام دهید، ظرفیت ریه‌ها پر می‌شود و جایی که ویروس نشسته نیز ویروس از آن خارج می‌شود. این برای این است که تنگی نفس کنترل شود.

‌تنگی نفس و سرفه هم داشتید؟

عارضه بعدی کرونا که بیماران را به‌شدت دچار مشکل می‌کند، تنگی نفس و سرفه است. برای اینکه بیمار دچار مشکل نشود، زمانی که حواسش نیست و در حال استراحت است باید توسط شخصی دیگر تعداد تنفسش در دقیقه محاسبه شود، اگر تعداد تنفس بیمار در دقیقه از ۲۴ بیشتر شود، خطرناک است و اگر بیمار سرفه و تب هم دارد دیگر نمی‌شود در خانه بماند و باید به بیمارستان مراجعه کند. من، چون پزشک بودم، توانستم این مسئله را در منزل کنترل کنم. کسانی که دچار تنگی نفس هستند، باید بدانند، چون این ویروس دوست دارد وارد قاعده‌های ریه شود، بهتر است تمرین پرهوایی ریه کنیم؛ اول یک دم عمیق تا آنجایی‌که سرفه می‌کنید و هر روز میزان این دم را بالا ببرید، بعد از سه ثانیه بازدم عمیق و اگر روزانه تا ۲۸ بار این کار را انجام دهید، ظرفیت ریه‌ها پر می‌شود و جایی که ویروس نشسته نیز ویروس از آن خارج می‌شود. این برای این است که تنگی نفس کنترل شود.

شما مشکل بویایی پیدا نکردید؟

من پیدا نکردم، اما ظاهرا برخی بیماران دچار مشکل بویایی هم می‌شوند که طبیعی است و در برخی آنفولانزا‌ها پیش می‌آید و بعد از چندماه و گاهی یک سال مسئله بویایی برطرف می‌شود، اما ممکن است در برخی بیماران دیگر بویایی بازنگردد.

‌چه زمانی احساس کردید بهتر شدید؟

شما در روز ششم زندگی با کرونا طبیعی است انتظار داشته باشید با دارو‌هایی که مصرف کرده‌اید و کمک‌های انجام‌شده از فاز حاد بیماری وارد فاز بهبود یا نقاهت شوید. تنفس‌تان بهتر و تب هم تقریبا کنترل و لرزتان کامل قطع می‌شود و وارد فاز نقاهت می‌شوید و این فاز از روز پنجم و ششم تا روز چهاردهم ادامه دارد و انتظار می‌رود عوارض به صفر تقلیل پیدا کند. در خوردن غذا محدودیتی نبود، اما، چون تأکید ما روی مایعات است، سوپ آبکی پیشنهاد می‌شود به همراه پروتئین مناسب. بااین‌حال، کلا محدودیت غذایی در مقالات نیامده و بیمار هرچه دوست دارد، بخورد. من حدود هفت کیلو وزن از دست دادم که این هم در کرونا طبیعی است.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
ویروس منحوس کرونا چیست؟

‌چطور ایمنی خانواده را حفظ کردید؟

رعایت بهداشت شخصی برای همه افراد خانواده در زمان قرنطینه حائز اهمیت است. این ویروس سه نقطه‌ضعف بزرگ دارد که اگر این سه نقطه‌ضعف را بدانیم، می‌توانیم ایجاد ایمنی کنیم. اولین نقطه‌ضعف این ویروس این است که به دمای بالای ۲۸ درجه حساس است و بهتر است علاوه بر اینکه ما روزی چهار، پنج مرتبه هوای اتاق قرنطینه را به سمت بیرون خانه هدایت می‌کنیم، دوباره دمای اتاق را به بالای ۲۸ درجه برسانیم. این ویروس اگر روی سطوح بماند و کسی به آن دست نزند، به‌شدت به مواد ضدعفونی‌کننده، خصوصا آب‌ژاول یک به چهار، یعنی چهار لیوان آب و یک لیوان آب‌ژاول یا وایتکس حساس است. تمام سطوح در و پنجره، شیرآلات و کلید‌های برق، سیم‌های موبایل را باید با این ماده پاک کرد و حمام یک روز در‌میان عالی است؛ به شرطی که لباس‌ها نیز با آب ۴۰ تا ۶۰ درجه شسته شوند. شست‌وشوی دائم دست با آب و صابون و ورود با ماسک و دستکش به اتاق قرنطینه واجب است.

آقای دکتر کرمانپور، سرنوشت کرونا در ایران را چگونه ارزیابی می‌کنید؟

‌یک زمانی ما الان را با مردم الان و بی‌خیالی حالا در نظر می‌گیریم، اما مرحله بعد مرحله‌ای است که مردم گوش دهند و خطر را حس کنند. هیچ فرقی هم بین مردم وجود ندارد، این مردم عام است و شامل مسئولان و مردم عادی می‌شود. چیزی که الان همه مردم انجام می‌دهند، نشان از آن دارد که ما تا فصل مرداد و شهریور این ویروس را خواهیم داشت و ما دوباره وارد فاز هوای سرد می‌شویم و دوباره این ویروس اوج می‌گیرد و دیگر از کشور خارج نخواهد شد. فرض کنید ما در اصفهان، شیراز، تهران و همه شهر‌های بزرگ ۳۰ شیر درنده رها کنیم و اخبار اعلام کند از خودتان محافظت کنید. اگر مردم باز به خیابان می‌روند، باید رویشان یک خط بکشیم.

ممکن است در هر کوچه‌ای شیر پیدا شود؛ درنده است و می‌درد. وضعیت موجود کشور ما، با پاساژ‌های برپا، خیابان‌های شلوغ، بانک‌های پر و مردم در حال خرید، نشان‌دهنده این است که پیک بیماری از فروردین هم گذر می‌کند و اینکه ما امید داریم خشکی هوا باعث کم‌شدن ویروس شود، اتفاق نمی‌افتد و مردم این ویروس را رد‌وبدل می‌کنند. در نتیجه نمودار حالت صاف تا زمان فصل سرد سال خواهد داشت و دوباره شیب آن در سرما به سمت بالا می‌رود. مگر اینکه در چند روز باقی‌مانده، خصوصا عید که مردم تحریک می‌شوند همدیگر را ببینند، بتوانند خودشان را کنترل کنند.

اگر تحمل کنند و خانه بنشینند، انتظار داریم در اردیبهشت سر نمودار با شیب درخور توجهی از ملایم عبور کرده و تا انتهای شهریور ما می‌توانیم بگوییم کرونا را مدیریت کرده‌ایم. در غیر این صورت با سطح صاف وارد فصل سرما شویم، پناه می‌برم به خدای منان

coronavirus 5 min - صحبت های وحشتناک پزشکی که کرونا گرفت

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت

چپ دست

دنیای چپ دست ها

چپ دست 1 min - دنیای چپ دست ها

دنیای چپ دست ها

زمانی که  کودک برای اولین بار مدادی در دست خود می گیرد و شروع به نوشتن می کند نشان میدهد که دست راست هست یا دست چپ. اما چه چیزی باعث میشود که یک دست انسان بر دست دیگر برتری یابد چیست؟

دراین زمینه پژوهشگران و محققان زیادی تحقیق کرده اند که در سال ۱۸۶۰ به این نتیجه دست یافتند که ۲درصد از جامعه دست چپ دارند . که درسال ۲۰۰۰ میلادی این تعداد افزایش یافت. تا جایی که این عدد تا اکنون به ۱۲ درصد رسید.

در زمانهای قدیم کودکانی که دست چپ بودند قربانی این افکار که در دست چپ ها قدرت اهریمنی وجود دارد با عث شد تا برای این کودکان کیفرهایی درنظر گرفته شود تا از این سرشت اهریمنی پاک شوند.

طبق آمارها و تحقیقات نشان می دهدکه در کشورهایی مانند هلند و آمریکا نرخ چپ دستان بیشتر از ۱۳ در صد و در کشورهایی مانند چین، ژاپن و کره زیر پنج درصد است.

 چپ دستی در میان پسران بیشتر از دختران است، یعنی از هر ۹ کودک پنج پسر و چهار دختر چپ دست است که منشائ آن را باید از دیدگاه علم ژنتیک  بررسی کرد.

 کریس مک‌مانوس روانشناس می گوید: چپ دست ها در نحوه ساماندهی مغزشان نسبت به دیگران بسیار متغیرتر هستند. من شخصا تصور می‌کنم، چپ‌دست‌ ها هم با استعدادتر هستند و هم دچار نقص‌هایی هستند. اگر فردی چپ‌ دست باشد، شاید مغزش به شکل عجیبی ساماندهی شود و ناگهان مهارت‌ هایی را به دست بیاورد که دیگران ندارند اما این یافته ای نبود که مورد قبول همگان باشد.

left handed 2 min - دنیای چپ دست ها

چپ دستی ها و جامعه

خانواده هایی که دارای کودکان دست چپ می باشند همیشه با این مشکل که چگونه با کودکان خود مواجهه شوند رو به مساله روز در آورده است.

کودکان در همان روزهای زندگی خود یک نیمه از بدن را بر دیگری آشکار میکنند اینان همان کودکان دست چپ میباشند.

علی اصغر فیاض نویسنده کتاب “چپ دستی موهبت آسمانی”چپ دستی را یک نعمت بزرگ می داند .همچنین ملیسا راث در کتاب “چپ دست ها چگونه دردنیای راست دست ها زنده می مانند.”میگوید: ۲۶ در صد از فارغ التحصیلان دست چپ ثروتمندتر از راست دست های همان دانشگاه می باشد.

همچنین با نگاهی به تاریخ می بینیم که  باگذشت زمان  صفحات تاریخ نشان داده که چپ دست‌ها یی همانند لئوناردو داوینچی، ناپلئون، گاندی، باراک اوباما، انیشتین، چارلی چاپلین، ارسطو، افلاطون، فریدریش نیچه، بتهون، ماری کوری، پیکاسو، ویلیام شکسپیر و هزاران افراد  دیگر از افراد مشهور در جهان وجود دارند که با وجود چپ دستی به مشاهیر نامدار جهان تبدیل شده اند.

حقایق جالب و شگفت انگیز در مورد دست چپ ها

۱-مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که در آگاهی فضایی، ریاضی و معماری با استعدادتر هستند.

۲-در روزگارهای متفاوت در طول تاریخ، چپ دست ها به عنوان نبوغ و خلاقیت ها و توانایی های موسیقی شناخته شده اند.

۳-بین ۱۰ تا ۱۲ درصد از مردم در جهان چپ دست هستند و این آمار در زنان حدود ۴ درصد کمتر است.

۴-دست چپ ها ۹ سال زودتر از راست دست ها می میرند.

۵-احتمال چپ دست بودن در دوقلوها ۲برابر بیشتر از عموم است.

۶-قبیله ی  zuni در آمریکای شمالی چپ دستی را خوش شانسی می دانند.

۷-چپ دست ها معمولا دچار لکنت زبان می شوند.

۸-چپ دست ها نسبت به راست دست ها دیرتر به بلوغ جنسی می رسند.

آمار چپ دست ها در جهان

طبق آمار ۳۰میلیون نفر در آمریکا ،۸میلیون نفر در ایران و کلا در جهان ۷۰۰میلیون در جهان چپ دست وجود دارد که این آمار نشان از افزایش تعداد نفرات چپ دست ها در جهان می باشد که این روند می تواند با تولید مثل در خانواده ها تکرار شود.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

ویکی پدیا

ویروس کرونا coronavirus

ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

آنچه درباره ویروس کرونا باید بدانید

coronavirus 1 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

ویروس کرونا (Coronavirus) چیست؟

ویروس کرونا پدیده جدیدی که تمام جهان را تحت تاثیر خود قرار داده است. اخبار مربوط به این ویروس در تمام خبرگزاری ها تیتر یک شده است و همه مردم بصورت پیوسته اخبار مربوط به این ویروس را دنبال میکنند.

ماهیت ویروس کرونا چیست؟ کرونا به معنی تاج یا هاله است. این اسم از شکل ظاهری این ویروس در زیر میکروسکوپ برگرفته شده است که به شکلی شبیه به تاج سلطنتی دیده میشود.

کرونا ویروس ها تنوع گونه ای بسیاری از ویروس ها را شامل میشود که ساده ترین نوع این ویروس همان سرماخوردگی معمولی است که اکثرا به آن مبتلا میشوند و در پیچیده ترین نوع ویروس کرونا که در حال حاضر مشاهده شده بیماری کرونا است.

اولین شهری که این ویروس در آن تبدیل به اپیدمی شد و جمعیت بسیاری را به خود آلوده کرد شهر ووهان چین بود که درگیر این ویروس شد که مقامات چین مجبور به قرنطینه کردن تمام ساکنین این شهر شدند.

نکته مهم! : راه های مقابله با ویروس کرونا بسیار ساده است. در ادامه همین مقاله روش ها پیشگیری از بیماری کرونا اشاره خواهیم کرد.
با ما همراه باشید 🙂

اشکال ساده ویروس کرونا در گذشته در بیماری های سارس و یک نوع آنفولانزا دیده شده بود که پزشکان موفق به مهار آن شدند.

جدید ترین نوع ویروس کرونا اینروز ها تبدیل به مرگبار ترین نوع این ویروس شده است. سرعت انتقال این ویروس بسیار بالاست. به طوری که پس از حدود ۲ ماه از شیوع این بیماری، حدود ۱۱ هزار و نهصد نفر در سراسر جهان مبتلا به این بیماری ویروسی شده اند.

در این بازه زمانی ۲ ماهه از شروع بیماری کرونا تا کنون حدود ۲۶۰ نفر بر اثر بیماری کرونا جان خود را از دست داده اند که این آمار همچنان به سرعت در حال افزایش است.

coronavirus 2 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

منشاء بیماری کرونا از کجا بود؟

تمام کرونا ویروس هایی که تا کنون شناسایی شده اند منشاء حیوانی داشته اند. شاید بتوان گفت که اساس این بیماری منشاء حیوانی دارد. به طور مثال منشاء بیماری مرس، شتر بود. منشاء بیماری سارس از خفاش به گربه و سپس از گربه به انسان بود.

ویروس جدید کرونا از بازار دریایی شهر ووهان چین منتقل شده است. بر این اساس ممکن است محصولات دریایی این بازار مانند نهنگ سفید یا حیوانات زنده ای مثل مرغ، خفاش، خرگوش و مار که در این بازار به فروش می رسند منشاء شیوع این بیماری باشند.

پیش از بیماری کرونا، بیماری سارس مهم ترین بیماری خطرناک جهان بود که منشاء آن کرونا ویروس Coronavirus به حساب می آمد. بیماری سارس از خاورمیانه شروع شد و پیشرفت و گستردگی قابل توجهی داشت که قربانیان زیادی را نیز گرفت.

coronavirus 3 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

علائم و نشانه های بیماری کرونا

این بیماری در ابتدا شبیه یک سرماخوردگی ساده است که با گذشت زمان علائم آن بیشتر و شدیدتر می شود. از جمله مهم ترین علائم بیماری کرونا می توان به آبریزش بینی، گلودرد شدید، تب با مدت طولانی، سردرد و تنگی تنفس اشاره کرد. عمداتاً افرادی که بیماری و مشکلات تنفسی یا قلبی و یا دچار ضعف سیستم ایمنی بدن در انواع سرطان ها و سایر بیماری های نقص ایمنی هستند مبتلا به این بیماری می شوند.

همان طور که قبلا گفته شد این بیماری در شکل خفیف خود، شبیه سرماخوردگی است که گاهی هم با آنفولانزا اشتباه تشخیص داده می شود. ولی بیماری کرونا پس از چند روز از ابتلا شدیدتر می شود و سرفه و تب بالا و درد و ضعف بدن به آن اضافه می شود. در شکل حاد آن ویروس کرونا کلیه دستگاه تنفسی را درگیر خود می کند و اختلالات شدیدی برای بیمار اینجاد می کند.

شکل ابتلا به بیماری ویروس کرونا ابتدا با یک تب خفیف حضور خود را در بدن میزبان اعلام می کند. کمی پس از تب، بیمار دچار سرفه های خشک می شود. در برخی موارد شاید تب آنقدر خفیف باشد که تشخیص داده نشود، در این موارد توجه به سرفه های خشک بی دلیل می تواند اهمیت داشته باشد. حدود ۷ الی ۱۰ روز بعد از سرفه های خشک، شخص وارد مرحله بعد بیماری می شود که علائم تنگی نفس نمایان می شود.

پس ضروری است به محض مشاهده علائمی مانند تب، سرفه و تنگی نفس به پزشک مراجعه کنید تا از نظر ابتلا به ویروس کرونا بررسی شوید تا در صورت ابتلا به بیماری کرونا، در همین مراحل ابتدایی بروز بیماری کرونا، سریعتر تحت درمان قرار گیرید.

coronavirus 4 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

ویروس کرونا از چه طریقی امکان انتقال دارد؟

راه های انتقال ویروس کرونا بطور معمول از طریق تماس مستقیم با قطره های تنفسی فرد آلوده که از طریق سرفه یا عطسه است و یا تماس با سطوح آلوده به ویروس نیز بدلیل اینکه ویروس کرونا می تواند ساعت ها در خارج از بدن، زنده بماند نیز می تواند عامل انتقال بیماری باشد که در این مورد با یک ضد عفونی ساده می توان ویروس را از روی آن سطوح از بین برد.

روش های جلوگیری از انتقال ویروس کرونا و ابتلا به بیماری کرونا چیست؟

شما می توانید با رعایت چهار مورد از انتقال ویروس کرونا به خود یا دیگران جلوگیری کنید.

  1. شستشوی دست ها بصورت مداوم با آب و صابون یا ژل ضد عفونی الکل دار یکی از اصلی ترین راه های پیشگیری از انتقال بیماری به خودتان است.
  2. هنگام عطسه یا سرفه حتما جلو دهان خود را با دستمال یا آرنج خم شده جلو دهان بگیرید، و دستمال را داخل سطل دربسته بیاندازید و اگر سایرین نیز این موارد را رعایت نکردند به آنها در این مورد تذکر دهید.
  3. از تماس نزدیک با کسانی که سرما خورده­اند یا علائمی شبیه به آنفولانزا دارند اجتناب کنید و یا حداقل یک متر فاصله خود را با آنها رعایت کنید.
  4. اگر علائم بیماری کرونا را در خود احساس میکنید، مانند تب، سرفه یا احساس مشکل تنفسی، خونسردی خود را حفظ کنید و برای چک شدن حتما به دکتر مراجعه کنید تا در صورت وجود بیماری کرونا در شما سریعا نسبت به درمان اقدام نمایید.
coronavirus 5 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

آیا ماسک زدن در جلوگیری از ابتلا به این بیماری مفید است؟

به طور خلاصه و شفاف باید بگوییم ماسک زدن به تنهایی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مفید نیست.

استفاده از ماسک برای محافظت از دیگران و جلوگیری از انتقال آن به سایرین، برای بیماران مبتلا به کرونا ضروریست. و یا افرادی که علائم تنفسی (سرفه، عطسه) این بیماری را دارند، توصیه می­شود از ماسک استفاده کنند.

اما این نکته را در نظر داشته باشید که ماسک بدلیل تنفس از پشت آن، جلو بینی و دهان روی ماسک مرطوب می­شود و محل تجمع باکتری ها می­شود که خود می­تواند عامل بیماری های دیگر یا تشدید این بیماری بر اثر درگیر شدن و تضعیف سیستم ایمنی بدن باشد. پس بهتر است ماسک هر ۲ ساعت یکبار پس از استفاده تعویض و دفع شود.

coronavirus 6 min - ویروس کرونا چیست؟ چکار کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟

نکات بسیار مهم در مورد بیماری کرونا:

مهم ترین نکته قابل توجه در مورد ویروس کرونا این است که پیشگیری از ابتلا به آن بسیار ساده است! شستن مداوم دست ها با آب و صابون و عدم ارتباط با افراد مبتلا به این ویروس یا نمایان داشتن علائم ویروس کرونا، همچنین عدم تردد در محیط های پر جمعیت و شلوغ، ساده ترین و مهم ترین نکات پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا است.

حفظ خونسردی و جلوگیری از منفی نگری در مورد بیماری کرونا به کنترل شرایط و بهبود بیمار کمک بسیاری می­کنم. چرا که تقریباً ۷۰ درصد از افرادی که به بیماری کرونا مبتلا هستند نیاز به بستری شدن در بیمارستان ندارند و بعد از حداکثر یک هفته بهبود می­یابند. فقط ۱۰ درصد از افراد بیماران کرونا ویروس ممکن است نیاز به بستری شدن در بخش مراقبت های ویژه داشته باشند. از این بین تعداد بسیار کمی بر اثر مشکلات تنفسی و قلبی شدید فوت می­کنند.

مطالعه این مقاله هم برای شما مفید است، پیشنهاد میکنیم از دست ندید:
قیمت هتل های مشهد در نوروز ۹۹

آشنایی با انواع سرویس و خدمات هتل ها

انواع سرویس و خدمات هتل ها

آشنایی با انواع سرویس و خدمات هتل ها

اگر تا به حال اقدام به رزرو هتل کرده باشید ممکن است با اصطلاحات و واژه هایی مانند : (واچر، فولبرد F.B و…) مواجه شده باشید که آشنایی با آنها نداشتید و نیاز به دریافت توضیحاتی برای انواع سرویس و خدمات هتل ها و درک مفهوم این اصطلاحات از طرف مسئول پذیرش یا سایر افرادی که برای دریافت رزرو هتل با شما در ارتباط بوده اند داشته اید. مواردی که برای انتخاب هتل محل اقامت شما نیز میتواند بسیار با اهمیت باشد چرا که با تغذیه شما نیز در ارتباط است و باید از قبل بدانید هتلی که برای اقامت انتخاب کرده اید چه امکانات و ویژگی های از این نظر دارد. شاید موردی باشد که برای شما بسیار حائذ اهمیت باشد که مثلا منو هتل سلف سرویس است یا حق انتخاب محدود است.

خدمات هتل min - انواع سرویس و خدمات هتل ها

این بخش شامل نکات مهمی است که باید بدانید چرا که باید بدانید در ازای مبلغی که پرداخت می کنید چه نوع خدماتی می توانید از هتل دریافت کنید. در اینجا برخی اصطلاحات که در خدمات هتل و اتاق کاربرد دارند را برای شما شرح میدهیم تا در آینده هنگام انتخاب هتل و اقدام به رزرو با دید بهتر بتوانید هتل مناسب سفر خود را انتخاب نمایید.

واچر

بطور خلاصه به برگه تایید رزرو هتل واچر می گویند. واچر زمانی که شما هتل خود را بصورت قطعی رزرو کرده باشید در اختیار شما قرار می گیرد. وقتی شما واچر دریافت کنید به این معنی است که اتاق شما در هتل مورد نظرتان در تاریخ مشخص شده و مدت زمان اقامتی که تعیین کرده اید برای شما رزرو شده و به ثبت رسیده است.

Voucher Hotel min - انواع سرویس و خدمات هتل ها

گاهی ممکن است از طریق شرکت های رزرواسیون هتل اقدام به رزرو هتل کنید که برگه واچر را از آنها دریافت کنید و با در اختیار داشتن واچر در زمان مراجعه به هتل مورد نظر بدون هیگونه دردسری در هتل پذیرش شوید.

انواع سرویس و خدمات هتل ها

پذیرش یا check in

پذیرش check in min - انواع سرویس و خدمات هتل ها

شما در زمان ورود به هتل با فرایندی مواجه می شوید که به آن چک این یا پذیرش می گویند. در این مرحله فرمی در اختیار شما قرار داده می شود که باید اطلاعات خود و همراهانتان را در آن ثبت کنید. اطلاعاتی مانند نام و نام خانوادگی، کشور یا شهر مبدأ، تاریخ تولد و کدملی و هدف از سفر به آن شهر را باید در این فرم وارد کنید. بعد از اتمام مرحله پذیرش کلید اتاق را دریافت می کنید و سپس اجازه ورود به اتاق خود را دارید. بهتر است بدانید در بیشتر هتل ها ساعت پذیرش و تحویل اتاق به مهمان ساعت ۱۴ هر روز بوده و پیش از این ساعت امکان پذیرش وجود ندارد.

چک اوت یا خروج
hotel check out min - انواع سرویس و خدمات هتل ها

به فرایند تخلیه اتاق، تسویه حساب  و خروج از هتل چک اوت Check Out می گویند. ساعت ۱۲ نیز ساعت تخلیه اتاق است که در زمان اتمام اقامت شما در هتل و روز خروج باید در این ساعت اتاق را تخلیه کنید. البته این امکان وجود دارد که درصورت نیاز، پس از تخلیه و تحویل کلید اتاق، ساعات فاصله تا زمان بلیط خود را در لابی هتل منتظر باشید و سپس به سمت پایانه سفر خود حرکت کنید.

مطالعه این مقاله هم برای شما مفید است، پیشنهاد میکنیم از دست ندید:
هتل های نزدیک حرم در مشهد

انواع خدمات هتل ها

Hotel Services min - انواع سرویس و خدمات هتل ها

Room Only (R.O)

در این نوع پذیرش فقط اتاق در اختیار مهمان قرار میگیرد و سایر خدمات مانند صبحانه، نهار و شام به مهمانی که به این صورت پذیرش شده ارائه نمی شود. این نوع از هتل ها شاید چیزی شبیه به مهمانپذیر ها باشند و اغلب در آمریکا و بعضی از کشورهای اروپایی وجود دارند.

Self Catering (SC)

اتاق هایی که به این صورت ارائه می شوند دارای آشپرخانه کوچکی که مجهز به لوازم آشپزی و ظروف غذا خوری است و مسافر می تواند غذای خود را شخصا بپزد و میل کند. این انتخاب مناسب افردای است که دوست دارند هر زمان که تمایل داشتند غذا بخورند. همچنین می خواهند بودجه محدود خود را صرف هزینه های رستوران نکنند.

Bed & Breakfast (B.B)

این نوع اقامت شامل اتاق به همراه صبحانه رایگان ارائه می شود و مهمان برای دریافت سایر خدمات باید هزینه آن را پرداخت کند. در برخی از هتل ها ممکن است خوراکی های خاصی مانند آب میوه طبیعی وجود داشته باشد که باید بصورت جداگانه برای آن هزینه پرداخت شود. البته در بیشتر هتل ها، صبحانه بصورت سلف سرویس ارائه می شود و مهمانان می توانند از انواع خوراکی های سرد و گرم استفاده کنند اما اجازه بیرون بردن خوراکی از رستوران را ندارند.

Half Bord (H.B)

اگر اتاق شما بصورت نیم بورد رزرو شده باشد به این مفهوم است که به همراه اقامت، وعده صبحانه و ناهار نیز به صورت رایگان به شما ارائه می شود و برای باقی خدمات مورد نیاز باید هزینه مجزا پرداخت کنید.

بعضی هتل ها در این نوع از رزرو گاهی تفاوت هایی با هم دارند و ممکن است به جای وعده ناهار، وعده شام را به مهمان ارائه کنند. انتخاب ناهار یا شام به عهده هتل است. این مورد در مناطق و شهرهای مختلف، بر اساس غرف هتل ها و مباحث گردشگری آن مناطق متفاوت است. مثلا هتل های دوبی اغلب صبحانه و ناهار را ارائه میکنند ولی در هتل های ترکیه معمولا صبحانه و شام به مسافر ارائه می شود.

آشنایی با انواع سرویس و خدمات هتل ها

Full Bord (F.B)

در پذیرش فولبرد اقامت مسافر به همراه دریافت وعده های صبحانه، ناهار و شام است. مسافر به همراه ناهار یا شام فقط یکبار می تواند از نوشیدنی استفاده کند. البته در برخی هتل ها مسافر باید برای خوردن نوشیدنی و میان وعده ها پول آن را پرداخت کند.

ALL Inclusive (ALL)

این نوع اتاق مناسب آن دسته از مسافرانی است که علاقه چندانی به ماجراجویی و گشت زنی در شهر را ندارند و هدف آنها از سفر استراحت مطلق است. این هتل ها امکانات تفریحی و فراوانی مانند استخر، پارک های آبی، ساحل اختصاصی، باشگاه ورزشی و دیگر خدمات تفریحی رفاهی را به مسافران ارائه می کنند. در این نوع هتل ها مهمان علاوه بر سه وعده اصلی غذایی، می تواند از میان وعده های متنوعی مانند انواع کیک و شیرینی و نوشیدنی ها به صورت رایگان استفاده کند. البته مسافر کلیه هزینه های این نوع اقامت را در زمان رزرو پرداخت کرده است. نکته اینکه سرو میان وعده یا نوشیدنی در هتل های ALL در ساعت مشخصی از شب (اغلب ساعت ۱۱ شب) متوقف می شود.

Ultra All Inclusive (U.ALL)

هتل های U.ALL نیز مانند هتل های ALL هستند با این تفاوت که سرویس دهی آن ها محدودیت زمانی ندارد و به صورت ۲۴ ساعته به مهمانان سرویس دهی می کنند. در بعضی از این هتل ها امکاناتی مانند ماساژ رایگان نیز به مسافران ارائه می شود.

منو بوفه

و اما یک مورد دیگر در نوع پذیرایی مهمانان در هتل ها رایج است که به نام منو بوفه (یا همان سلف سرویس) مشهور است.

در این روش مسافر میتواند در رستوران هتل از هر نوع غذا و نوشیدنی و سایر مواردی که روی میز سلف سرویس چیده شده استفاده نماید و محدودیتی در استفاده از انواع خوراکی ها و نوشیدنی ها ندارد.

مطالعه این مقاله رو از دست ندید:
رزرو هتل در مشهد.

هتل معرفت مشهد